+7 (495) 095 9 095 ТЦ Верный, 43, г. Москва пн-пт с 07 до 24:00; сб-вс с 08 до 23:00
Закажите звонок

и мы свяжемся с Вами в ближайшее время.

Следуйте за нами
Фитнес клуб в Митино
Image Alt

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА

Повышение гибкости и выносливости тела

Повышение гибкости и выносливости тела

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА

Суставная гимнастика повышает гибкость и выносливость нашего тела, так как ежедневное выполнение упражнений позволит укрепить мышцы живота, спины, ног и рук, сбросить лишние килограммы.

Это современная тренировочная система. Она сочетает в себе древние техники йоги, дыхательные упражнения фридайверов и прогрессивные методы спортивной тренировки. Эта уникальная и эффективная система укрепляет и тренирует не только тело, но и сознание, способствуя гармоничному развитию. Занимаясь ApneaYoga, человек настраивает тело и сознание и достигает выдающихся результатов благодаря объединению дыхательных техник с физических упражнений.

Подходит и новичкам, и подготовленным.

Расписание(3)

  • Понедельник

    21.00 - 21.45

    СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
    Алена

  • Среда

    09.00 - 09.45

    СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
    Ольга

  • Четверг

    12.00 - 12.45

    СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
    Алена