О клубе
Клубные карты
Услуги
Тренажерный зал
Групповой тренинг
Персональный тренинг
Детские секции
CrossFit
Зал единоборств
Детская комната
Сауна
Фитнес бар
Детские секции
Расписание
Новости
Тренеры
Отзывы
Контакты
+7 (495) 445 90 95
Фитнес-клуб в Митино
Скачать приложение
ТЕСТ-ДРАЙВ
О клубе
Клубные карты
Услуги
Тренажерный зал
Групповой тренинг
Персональный тренинг
Детские секции
CrossFit
Зал единоборств
Детская комната
Сауна
Фитнес бар
Детские секции
Расписание
Новости
Тренеры
Отзывы
Контакты
АСТАФЬЕВА ИРИНА
Сертифицированный тренер тренажерного зала
ОБРАЗОВАНИЕ:
Диплом с отличием лицея «Учёный Фитнес» — Персональный тренер.
Участник многочисленных семинаров по повышению квалификации.
НАПРАВЛЕНИЯ:
Похудение за счёт уменьшения жирового компонента.
Набор мышечной массы.
Коррекция фигуры.
Функциональный тренинг.
Женский трениrнг.
Диетология, составление индивидуального рациона.
Стрейчинг.
ОФП.
Силовой тренинг.
Составление индивидуального тренировочного плана.
TRX.
Кроссфит тренинг.
Тренировки с детьми от 7 лет.
Получите персональную тренировку
БЕСПЛАТНО
Выберите удобный способ связи
Звонок
Whats App
ОТПРАВИТЬ