Тренер фитнес-клуба Sky Fitness в Митино. Урсилов Осман

УРСИЛОВ ОСМАН

Сертифицированный тренер тренажерного зала

ОБРАЗОВАНИЕ:

Диплом Ассоциации Профессионалов Фитнеса «FPA» Персональный тренер.
Участник многочисленных семинаров по повышению квалификации.

НАПРАВЛЕНИЕ:

Силовой тренинг.
Функциональные тренировки.
TRX.
Набор мышечной массы.
Снижение жировой массы.
ЛФК.
Кроссфит тренинг.
Bosu.
Диетология и спортивное питание.
Подготовка и участие в соревнованиях ( гонка героев, стань человеком и т.д.).
Реабилитации после травм.
Исправление осанки.
Восстановление после родов.
Мышечное расслабление.

ДОСТИЖЕНИЯ:

Мастер спорта по жиму лёжа.
Кандидат мастера спорта по вольной борьбе.

13 лет в спорт индустрии.