Тренер фитнес-клуба Sky Fitness в Митино. Жук Андрей

ЖУК АНДРЕЙ

Тренер по бодибилдингу и фитнесу

ОБРАЗОВАНИЕ:

Дипломированный специалист по фитнесу академии «Фитнес стандарт».

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

Составление программ тренировок, в соответствие с физическими показателями клиентов.
Проведение персональных тренировок с целью улучшения функциональности, поддержания физической формы.
Составление программ здорового питания, расчёт калорийности.
Консультации по биологически активным добавкам.

НАПРАВЛЕНИЯ:

Силовые тренировки.
Функциональные тренировки .
Набор мышечной массы.
Снижение массы.

ДОСТИЖЕНИЯ:

2011г. КМС по плаванию
2014г. КМС по направлению водное поло.
Участник множества турниров по jiu-jitsu.

13 лет в индустрии спорта.